升學秘笈

【高三學生於學測成績公佈前可以做的事】

資訊合作夥伴：唐俊華(圖片來源 / Freepik.com)學測已經結束，高三學生可以運用年假好好休息，養精蓄銳後迎接下一個挑戰。年假之後，即使尚未收到學測成績，高三學生可以盤點既有的課程學習成果與多元表現。這篇文章說明盤點目的、盤點原則、盤點範例，供高中師長與高三學生參考。一、盤點目的1.了解自己已累積哪些「課程學習成果」與「多元表現」可用於申請大學、這些成果表現可以展現哪些知識、能力或個人特質。2.了解這些成果報告是否需要延伸或修正；如果有延伸或修正的可能，把握寒假與高三下補強。3.了解自己既有成果還有哪些不足之處，把握寒假與高三下運用高三課程學習成果或多元表現補強。【補充說明】1.大學申請入學並未限制申請者提交的課程學習成果與多元表現必須在高中哪個年級上傳。如果學生不滿意高一的成果，不需將高一成果提交給學系審查。如果學生認為高二與高三的成果更完整、在申請時更突顯自己優勢，只需提交高二與高三的成果給學系審查。2.補強目的不是要衝成果件數或頁數，而是提升整體品質並強化與學系的關連。在一般大學申請入學管道，雖然針對每個學系可以上傳最多3件課程學習成果、10件多元表現，但是請各位讀者想想：如果有數十人甚至上百人申請，而且每件成果頁數很多，在有限的審查時間內，大學審查教師有時間針對每件成果詳細地從頭看到最後一頁嗎？二、盤點原則1.先思考自己想要讀什麼領域的學系？如果沒有明確的領域，可以思考自己不排斥哪些領域。2.承第1項，建議善用以下網路資源觀看大學教授或學長姐的分享影片，大致了解這個（或這些）領域在學些什麼、重視哪些基礎知識、能力或個人特質：(1) IOH開放個人經驗平台、(2) 在Youtube搜尋Yory優歷。此外，各大學從一月起陸續公佈當年度「審查資料準備指引」（114年可參考https://www.cac.edu.tw/apply114/guide.php ），如果學生有明確的申請學系，可以在盤點前先了解申請學系的審查資料準備重點。3.就目前的課程學習成果與多元表現而言，有哪些內容呈現的知識、能力或個人特質與想讀或不排斥的領域有關？為什麼？在說服大學教師前，先說服自己；但是也不用太吹毛求疵或自以為很遜。（稍後有範例說明。）4.列出有關的成果並進行排序，相關程度最高且表現優良的成果排第一順位，接著依據有關程度排第二、第三……順位。這只是暫時的順位，高三下可能有其他成果產出，屆時再加入新成果重新思考順位。5.承第4項，排順位的原因是：高三下學期寫「學習歷程自述」與「多元表現綜整心得」時，可能要有些巧思，思考鋪陳的順序。尤其是「學習歷程自述」第一頁可能放學生的簡歷表，大學審查教師通常是由上往下閱讀，因此先呈現與申請領域最有關或表現最佳的內容，讓審查者一開始就認知到這位申請者有不錯的知識、能力或個人特質。因為本文重點是盤點既有成果，這裡就不多說明「學習歷程自述」與「多元表現綜整心得」的撰寫原則。6.盤點過程可能發現有些課程學習成果或多元表現與想讀的領域沒有直接或間接關係，也可以考慮作為審查資料以突顯個人特質。例如：參與桌球社就只是單純喜歡打桌球，藉此呈現個人興趣；社團經歷之一是與同學合作舉辦成果發表會，藉此說明過程中遇到的困難與如何克服。【補充說明】1.以上提到的「順位」不是申請入學審查系統的呈現順序；審查系統對於各個資料項目已有既定的呈現順序。就我所知，許多大學教授審查時重視「學習歷程自述」，因此在「學習歷程自述」第一頁以個人簡歷表優先呈現與申請學系領域最相關或表現最佳的經歷，仍有其功能。2.學習歷程自述簡歷表範例連結：https://drive.google.com/file/d/1E3jKpD7Eneg9hZDqYUq2jZ99wCHGLYch/view?usp=sharing三、盤點範例呈現範例之前先提醒三件事：(1) 範例僅供參考，不代表本文作者任職學校國立中山大學各行政單位與學系的立場；(2) 各範例對應不同領域，即使這個領域不是學生自己想要讀的領域，也可以參考範例提到的概念進行盤點；(3) 範例中可能提到多元選修課或社團，若高中教師想引用這些範例向學生解說，可自行代入該校的多元選修課或社團，以期更貼近各校學生的需求。（範例1）我想要讀財經商管領域學系，目前有兩份「課程學習成果」、兩份「多元表現」可用於申請財經商管領域學系：(1)高二多元選修「數學於財務金融的應用」學習成果(2)高二課程「公共議題與社會探究」關於○○商圈的期末報告(3)英語文能力檢定證明(4)高一、高二參加籃球社說明：此例第(1)、(2)項與財經商管直接有關；第(3)項呈現外語能力，由於財經商管領域重視外語能力，可視為直接有關。以相關程度來看，第(1)、(2)項最有關，所以順位在前；然而，若這位學生的英語檢定成績特別高分並且想突顯外語能力，可將順位提前。也就是說，原則上相關程度最高並表現優良的成果排第一順位，但是仍有彈性調整空間。至於第(4)項看似與財經商管無關，仍可思考籃球社的經歷如何突顯個人特質，例如：樂於挑戰自我、重視團隊合作能力、長期投入某項興趣……。排順位時不需考慮成果完成時間點；以此例來說，雖然高一參加籃球社，但是與申請學系的關連不像第(1)~(3)項直接，所以順位較後。（範例2）我想要讀資訊領域學系，目前有兩份「課程學習成果」、三份「多元表現」可用於申請資訊領域學系：(1)高一課程「資訊科技」期末成果(2)高二多元選修「進階程式設計」期末成果(3)高二自主學習「R程式語言」。(4)APCS檢定成績(5)英語文能力檢定證明說明：此例第(1)~(4)項與資訊領域直接有關，可依成果完整度或表現程度調整順序。第(5)項呈現外語能力，看似與資訊領域無直接關係，但是有間接關係，例如：進入大學後可能閱讀不少原文書，不錯的英檢成績代表英文字彙量夠多，讀原文書時可專注於學習知識而不用一直查單字。事實上，有些資訊領域學系在校系分則就有提到申請者可以提交英語文能力檢定證明。（範例3）我想要讀理工領域學系，目前有兩份「課程學習成果」、兩份「多元表現」可用於申請理工領域學系。(1)高二課程「自然科學探究與實作」學習成果(2)高一課程「資訊科技」期末成果(3)高二校內科展競賽表現(4)高二擔任班長說明：此例第(1)~(3)項與理工領域直接有關，可依成果完整度或表現程度調整順序。第(4)項看似與理工領域無關，不過可搭配具體事例呈現個人特質，例如：負責任、熱心助人、有領導能力……。（範例4）我想要讀外語領域學系，目前有一份「課程學習成果」、三份「多元表現」可用於申請外語領域學系。(1)英語文能力檢定證明(2)幹部經驗—高二擔任英語小老師(3)接待國際交換生的經驗(4)高二課程「歷史學探究」期末報告，主題是英國女王伊莉莎白二世的生平。說明：此例第(1)~(3)項與外語領域直接有關。第(4)項看似與外語領域無直接相關，但是有間接關係，可以展現對於外國文化或歷史的興趣。然而，如果申請學系的審查資料準備指引提到可繳交與外國歷史或文化相關的報告，則第(4)項視為直接有關，順位可提前。（範例5）我想要讀社會學領域的學系，目前有一份「課程學習成果」、三份「多元表現」可用於申請社會領域學系。(1)高二「公共議題與社會探究」期末報告，主題是探討教育資源的城鄉差距。(2)高一、高二參加校內志工服務社(3)擔任校內會議的學生代表(4)高二自主學習主題：調查校內無障礙空間並提出改善建議說明：此例所有項目皆可呈現學生樂於服務人群、關懷社會的個人特質，視為與社會學領域直接有關，可依成果完整度或表現程度調整順序。範例5可與範例3比較，用意是：有些成果或表現在某些領域未必特別重要，但是在其他領域可能是呈現重點，所以盤點時需視想申請的領域而定。四、盤點之後1.如果發現有些「多元表現」適合作為審查資料，可視情況在寒假作適度延伸或修正，高三下學期上傳更完整的成果。2.如果發現有些「課程學習成果」適合作為審查資料，可視情況在寒假作適度延伸或修正，高三下以「多元表現」名義上傳更完整的成果（這樣作不需學校教師認證）。3.需留意高三課程學習成果與多元表現上傳件數限制。若打算將先前的成果延伸或重新整理，由於是在高三上傳，仍受限於高三的總件數限制，因此請挑選較重要者（例如：與預計申請學系較有關的報告）延伸或重新整理，以免排擠高三新產出的成果。4.盤點後如果發現既有成果令學生自己滿意，或者修正、延伸空間有限，未必要再修正或延伸。5.盤點後如果發現可用來作為審查資料的成果或多元表現很少，或者想要再產出與申請領域更有關的成果，可把握高三下的課程，並且在寒假或高三下自主學習。五、如果學生還沒有具體的學系目標，怎麼辦？1.寒假可用「學群探索」為主題進行自主學習，善用線上學長姐或教授的分享影片了解學群學習內容。2.本文作者有篇文章刊登於翻轉教育，標題是：「自主學習主題選什麼好？大學老師推薦：高一無明確方向，就以學群探索為題。」雖然標題提到高一，但是也適合無具體學系目標的高三學生參考。文章連結是：https://flipedu.parenting.com.tw/article/007603。3.本文作者曾錄製一則影片，主題是「使用ColleGo尋找可能的選系方向」，介紹如何使用ColleGo!網站的部份內容協助學生尋找可能的選系方向。影片連結是：https://youtu.be/oM_bTEAz_2o。

學測生注意！這三件事決定你的準備成效

資訊合作夥伴：蘇子涵學測越來越近，成績沒有明顯提升？學習效率太低，與投入時間不成正比？當你發現 #學習成效 不如預期，與其埋頭苦幹，不如停下來檢視問題所在，調整方法、提升自己的學習層次。「若時機到了，就必須要提高自己既有的生活層次，才能達成更大的希望和理想。」現在是拚學測的最後時機，對考生來說每分每秒都非常珍貴。如果平時方法無法有效提高成績，就要試著 #改變方法、提高層次。你的 #學習層次 是否需要提升？學習成效不佳並不是你不努力，可能是以下三個原因阻礙了你的進步：原因一：學習方式不對，方法決定成效很多同學習慣用「讀熟就算會」的方式，但這樣的低效策略，在面對學測的靈活題型時很容易被打敗。有效的學習方式不只是記住知識，而是能 #理解和應用。改進方法：- 建立 #知識網絡：將每一科的重點整理成關聯性的心智圖，幫助你看到整體脈絡。- 費曼學習法：試著解釋每一個重點給自己聽，模擬教別人的過程，加深對知識的掌握。- 跨科整合：試著將不同科目結合起來，比如用數學邏輯理解化學公式，或用歷史事件分析地理背景。學測要考的不僅是記憶，是你解決問題的能力！ 原因二：注意力分散，時間白白浪費學測準備的關鍵時刻，很多同學卻被「假裝努力」拖累：桌上書本攤開，實際上心裡還在想社群訊息或最近熱門影片。注意力分散是學習效果的頭號敵人。 改進方法：- 降低多任務干擾：一次只專注於一個目標，避免同時學習多科內容或來回切換任務。- 打造安靜環境：選擇一個不易受干擾的學習空間，例如圖書館或家中僻靜的房間。在桌上擺放必需的學習工具，減少雜物干擾。- 定時 #數位斷捨離：設立一個固定的時間段完全不碰手機，讓自己專注在眼前的學習內容。保持專注，遠離干擾，你才能真正投入，達到事半功倍的效果！ 原因三：#缺乏反饋，學習如無頭蒼蠅很多同學在學測前拼命刷題，但刷完題目後沒有 #分析錯誤原因，也不會檢討哪些概念還沒掌握，導致同樣的錯誤反覆發生。沒有反饋的學習，只會讓你浪費更多時間。 改進方法：- #錯題管理系統：準備一本錯題本，記錄每次模擬考或練習中的錯誤，並寫下詳細的分析原因和改正方法。- 自我模擬考：每週固定幾次完整模擬學測的考試情境，檢測自己的學習成果??。- 學習不同解題思路：對於反覆錯誤的題型，主動請教有經驗的人，聽聽他們的解法和思路。透過反饋和檢討，你可以不斷修正自己的學習路徑，朝更有效的方向邁進！-改善三大關鍵，提升學測準備效率。在這個衝刺階段，請不要只是拼時間，更要問問自己：√我用對方法了嗎？√我的注意力夠集中嗎？√我有透過反饋提升學習效果嗎？學測不是看你努力多久，而是看你努力的方向正不正確。讓我們一起把握這最後的關鍵時刻，提升層次，實現理想！

學測作文沒靈感？這3個方法讓你的文章脫穎而出！

資訊合作夥伴：蘇子涵(圖片來源 / Freepik.com)思考會從「無」中創造出「有」面對學測作文，考場上一拿到題目腦袋空白？覺得自己寫的內容 #毫無新意？其實，作文要得高分不是靠運氣，而是靠方法！今天分享三個 #立刻能用 的作文技巧，幫助你不管遇到什麼題目都能快速構思，寫出亮眼的作文！1.「#關鍵詞 拆解法」：從題目中挖掘深層意義學測作文的題目通常都有一個核心概念，例如「選擇」、「改變」或「未來」。不要只寫題目表面意思，試著進一步 #拆解關鍵詞：問自己以下三個問題：- 這個詞和哪些人事物有關？（延伸你的範疇）- 為什麼這個詞很重要？（思考它的價值或影響）- 我對這個詞有什麼感受或經歷？（加入你的情感與觀點）例如，如果題目是「改變」，你可以拆解成：改變的原因（環境、成長）、改變的困難、改變帶來的結果，這樣作文的內容就更完整、更有深度！2. 「三段式結構」：讓文章邏輯清晰又有力學測作文考察的不僅是內容，還有邏輯和組織。試試用這個簡單又高效的三段式結構：1. 開頭：提出觀點或引人入勝的場景直接點題，開宗明義，讓閱卷老師知道你想說什麼。例如：「改變，是人生中最重要的選擇之一。或者用故事引入，例如：「那是我第一次嘗試離開舒適圈，結果卻讓我一生難忘。」2. 中間：舉例支撐你的觀點提供一個或兩個有力的例子，最好包含你的親身經歷或社會上熟悉的案例。比如：「我參加辯論比賽時，因為嘗試新的策略，成功逆轉局勢。」3. 結尾：總結與升華收尾時升華你的觀點，給出啟發性的結論。例如：「改變雖然困難，但它往往是突破自己的唯一途徑。」這樣的結構，簡單清晰，卻能讓你的文章層次分明！3. 「5感+細節描寫」：讓文章充滿 #畫面感學測作文想要脫穎而出，最重要的是能夠打動閱卷老師，而細節描寫是關鍵！學會運用「5感」（視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺）來刻畫你的場景或情感：- 視覺：描述場景，比如「燈光昏黃的教室裡，同學的筆尖在紙上急促滑過。」- 聽覺：加入聲音，比如「我的心跳聲混雜著考場裡的翻頁聲，清晰又刺耳。」- 嗅覺與觸覺：增添真實感，比如「考場裡的空氣有點悶熱，手心也出了薄薄的汗。」用這些細節描寫，讓老師彷彿置身於你的故事中，文章自然更有感染力，也能讓你在得分上拉開差距！小結：你的作文不再平凡！面對學測作文，不要害怕沒有靈感，只要掌握這三個方法：√用「關鍵詞拆解法」找到題目的深層含義。√用「三段式結構」讓內容邏輯清晰有力。√用「5感+細節描寫」讓文章生動有畫面感。試試看這些技巧！作文不僅變得好寫，也更有信心！挑戰你自己，留言分享你用這些技巧發想亮眼的寫作方向！

學測倒數兩週，千萬別讓衝刺害了你！

資訊合作夥伴：47雲端輔導室再過兩週就是學測了，我想應該有許多人開始出現讀不下書、吃不下飯、心神不寧等狀態，甚至會有掉頭髮、想哭等症狀。為了不要讓我們在最後時間心態崩壞，影響學測當天的狀況。今天我會從心態面、生活面，以及提供一些讀書小技巧，幫助你在最後兩週時間，全方位的穩定你的身心靈狀態，你一定要看完唷！那我們就趕快開始吧。不失常才是最重要的！相信許多同學在最後兩週，可能還在想要怎麼做，才可以拉高學測級分？但其實剩下兩個禮拜，你的實力不太可能提升太多，但你卻有可能因為失常，而讓你學測大崩盤。之前我有一個學生，平時都保持在全校前幾名，但是學測當天，表現大走鐘，國文連均標都沒有，導致他很多科系都不能選。因此，高三考生最後階段的目標，不是衝刺，而是保持平衡，讓自已以最佳狀態去考試。你知道專業運動員跟普通人得差別嗎？就是他們懂得維持最佳狀態。以前我為了參加學校運動會，拼命練習，結果因為衝刺太快，跌倒受傷，比賽當天只能負傷出賽，對於無法展現最佳表現得自己，感到非常的懊悔。但是像LeBron James這種頂級運動員，為什麼他的運動生涯，可以有這麼久的黃金時期？因為他不只重視訓練，也一樣重視自己身體的狀態。據說，LeBron James每年會花100萬美金保養自己的身體。這讓他即使現在將近40歲，NBA年紀最老的球員，依然可以展現頂級球星的數據與價值。我們的身體是有極限的，如果一直衝刺不休息，是非常容易受傷的，尤其考生的受傷難以察覺。它不像跌倒扭傷時的那種疼痛，更多時候是心理上的焦慮，引起的各種失常反應。如果你最近開始有胃痛、頭痛、暈眩、心悸等症狀，或者心情低落、容易緊張，甚至出現憂鬱、想哭的情緒。這些都有可能是因為焦慮，所帶來的「自律神經失調」。自律神經是身體中的一部分神經系統，負責調控許多不自覺的生理功能。例如心跳、血壓、呼吸、消化以及身體溫度調節等。自律神經系統在我們不需要意識控制的情況下自動運作，維持身體的內部平衡和適應外部環境的變化。但如果我們長時間處在壓力之下，自律神經可能會因為太過活躍而導致失調，因而出現心跳加速、腸胃蠕動太快等問題。你有過身體不舒服，但去醫院檢查卻都找不到原因，醫生就跟你說：「可能是壓力太大」，這種情況常常都是「自律神經失調」。如果你現在正處在這種狀態，也不用太緊張，很多人都會這樣。你只要停下來，好好休息一下，通常就會好很多。如果這樣還不能解決，你可以在下面留言，描述一下你的情況，我會盡可能地提供建議。調整最佳狀態的三種方法面對這種大型的考試，比的不是誰書讀得比較多，而是誰的失誤比較少。最後兩週，調整步調，讓自己以最佳狀態應考，才是我們的首要目標。如何讓自己保持最佳狀態，在這邊我提供三種方法讓你參考：1. 生活避免出現巨大改變2. 設定易達標的微小任務3. 讓大腦習慣考試的節奏生活避免出現巨大改變考生在最後階段，身心靈處於非常敏感的狀態，任何的改變都可能會影響情緒，導致各種失控的情況產生，但是生活中難免會有各種變動。因此，避免主動產生「巨大改變」，是考生可以控制的情況。例如本來都是晚上七點吃晚餐，你就不要突然不吃，或者為了舒壓改吃平常不太吃的油炸物，讓你的腸胃反應不及。除了身體上的改變，任何會讓心情受到改變的情況，都要避免發生。例如不要這時候跑去告白，如果人家拒絕你，你怎麼還會有心情讀書？當然，也不要去提分手：「為了考好學測，我們先暫停聯絡一段時間。」這不是害人嗎？如果遇到一個恐怖情人，每天騷擾你，你也麻煩。盡量就是避免讓自己的生活，發生重大的改變。考生的家人，也盡量讓家裡的生活步調，節奏保持一致，避免任何失控的風險。設定易達標的微小任務設定容易達標的微小任務，目的是增加成就感。在最後階段，學校會有大大小小的考試。同學在一張張考卷下，不斷的透過分數的結果來預判學測的成果，這樣很容易因為分數的起伏，造成內心的焦慮指數的提升。與其這樣，不如設定一連串容易達成的目標。例如算完兩題數學、背完10個單字、六點到八點不使用手機等等，依照自己的能力程度設定任務。這個階段的目標是「徹底達成任務」，來增加自信。因此，任務簡單沒關係，但是需要極度具體。如果今天的任務是：「認真讀書」，這種抽象的任務很難判定，不如改成「七點到八點坐在書桌前」，有具體的時間、地點以及行動。藉著不斷地打勾完成，累積成就感的經驗值。讓大腦習慣考試的節奏最後是讓大腦習慣學測考試節奏。什麼意思？我們的大腦會隨著你的生活律動切換不同的運作模式。如果你都熬夜唸書、早上睡覺，那大腦就會在半夜時活躍、早上休息。你學測的考試時間是白天，那你拿到考券想睡覺不是因為你不會寫，而是那個時間，你的大腦習慣要休息。為了避免這種悲劇，你在剩下的兩週，要讓你的大腦，習慣在特定的時間，切換成特定的科目節奏。什麼意思？我們翻開學測的考程表，早上9:20~11:00考數學或英文，12:50~14:50考國綜或社會、自然，15:20~16:50進行國文手寫。考生就可以在這些時段，安排相對應的科目進行演練，讓大腦習慣在特定的時間，調用相對科目的知識。那晚上怎麼辦？我建議晚上以補上白天沒完成的進度，以及休息恢復為主。白天已經很累了，晚上就不一定要這麼高度專注。很多同學以為放鬆就是不要讀書就好，可以玩手機。其實玩手機是非常需要專注的，手機的藍光會給人強大的刺激，就算你以為你無腦在刷IG ，其實這都在消耗你的專注力。根據研究顯示，手機藍光還會影響睡眠。因此睡前30分鐘，盡量避免使用手機。最近，我會拍一系列的影片，幫助同學理解學習歷程，你可以在臉書或IG上，追蹤「47雲端輔導室」，等考完後再來看就好。到學測前，我每天會針對不同的主題，po出我幫考生製作的安定心神「禱告文」。當你心煩意亂時，拿出來唸一下，應該可以幫助你緩解緊張的焦慮的情緒。總結1. 避免最後兩週心態崩潰，影響學測表現。2. 保持平衡和身心健康，避免學測前失常。3. 生活避免巨大變化，維持穩定。4. 設定易達標的小任務，增加成就感。5. 讓大腦適應考試節奏，安排相對應科目演練。

114學測倒數，《學霸作文》小叮嚀

資訊合作夥伴：詹佳鑫(原文內容)、遠流出版、博客來不再後悔：#上考場前小叮嚀（國寫作文）#學測倒數中，《#學霸作文》小叮嚀每次改作文，評語都要寫很多重複的提醒，這篇一次送給你！歡迎轉傳分享好運，15滿級分就是你！加油！一、#審題1. 看清題目，把「考點關鍵字」圈起來，注意「問號」，確定都有「點對點」回答到每一個小問題。2. 知性題第一小題要「掌握題旨」，關鍵字詞與答案線索就在文章中。善用轉折連接詞，進一步用自己的話，完整敘述，清晰表達。3. 若考圖表判讀，要將「項目名稱」與「數字」具體寫出，再依題目要求，進一步回答問題。4. 三分鐘審題後，要趕快下筆，把握時間。知性題建議30-35分鐘完成，情意題需更多寫作時間，約55-60分鐘作答。5. 五星審題法：主故情聯反→主題、故事、情感、聯想、反思。二、#立意1. 知性題要善用「反向思考」或「換位思考」，展現周全的寫作思路。論述中若有「反思」與「舉例」（正反對舉），分數會更高。2. 情意題一定要有「經驗或見聞」（實）＋「感受與體悟」（虛），文章才能在具體的故事基礎上，往上拉升一層哲思，達到立意深刻。3. 若真的不知如何下筆，可擴寫題目論點，或化用題幹引文，從文章中去找線索，務必把握時間。三、#取材1. 快速複習「個人材料包」：自我歷程、審美體驗、人際互動、立場轉換、社會參與。2. 知性題若問你「個人看法」，可寫出相關見聞、提出新的觀點、設想解決方案。3. 知性題的「舉例」，務必要能呼應你的論點或立場。每寫完一段，就再看一次題目，貼緊題文來回答，避免離題。4. 知性題必須「舉例」說明，情意題要生動「說故事」，再引出感受與體悟。5. 複習自己的「象徵物」，扣合題目關鍵字發揮，用「意象」來說故事，賦予文章獨特的記憶亮點。6. 個人的經驗故事要有「轉折」與「層次」，同時點綴細節，切勿空泛書寫。四、#結構1. 知性題分四段，情意題可以四或五段，頭尾短，中間段篇幅要長。切勿只寫一或兩段，如此難以呈現「章法」。2. 知性題架構：破題明確→分述理由→舉例說明→總結論點。（破分例總）3. 情意題架構：畫開頭，描情境→說故事，要具體→找意義，心的練習→回扣情境，首尾呼應。（畫說找回）4. 知性題論述時善用：首先、再者、最後，展現條理井然的寫作思路。5. 知性題「第二小題」，通常限制400字，請盡量寫滿19行，但不能超過21行（超過兩行就會酌扣1分）。6. 情意題雖字數不限，但要高分，盡量要寫滿整張稿紙（大考中心公布佳作，都有寫到38行）。字句切勿超出稿紙的格子範圍。7. 文未終篇，沒寫最後一段，或來不及句點收尾，最多只能給到14（B+）。請妥善安排寫作時間，務必作結。五、#文采1. 知性題應避免口語，請改用較正式的書面語。例如，將「我覺得」改成「我認為」，「還是」改為「仍然」，「所以說」改成「因此」。2. 知性題文字要清晰，分項列點提出理由，針對題目舉出實例，深入論述你的觀點或意見，最後統整總結。3. 情意題文字要柔軟，用感官摹寫渲染情境，以修辭與細節刻劃感受經驗，進一步提出哲思體會，再回扣意象或情境首尾呼應。4. 轉譬感：善用轉化、譬喻、感官摹寫（視、聽、嗅、味、觸），讓故事與情境更細膩生動。5. 情意題因敘事較多，記得使用「逗號」和「句號」，避免句子過長、糾結纏繞，語焉不詳。六、#其他1. 知性題寫第一面，情意題寫第二面，兩大題分開掃描閱卷。若題目要求「分項」作答，請清楚標明問題（一）、問題（二）。2. 請使用黑色0.5mm的原子筆書寫，不要太細，字體大小約格子八分滿，字跡要清楚端正，頁面保持乾淨。3. 若有題目（如情意題），請「空四格」後抄題。每一段要記得「空兩格」再開始寫。標點符號不單獨成行。4. 若使用立可帶塗改，記得「補字」上去，注意手不要抹到未乾的字。寫完留三分鐘重讀全篇，注意標點符號，並檢查是否有漏字或錯字。5. 鐘響後，先在答題卷上方「簽名欄」中，以正楷簽全名，再翻開試題本。作文中不可出現個人姓名、應試號碼或與答案無關的文字符號。6.《#學霸作文》就帶你到這裡。閉上眼，深呼吸，肩膀放鬆，給自己一個肯定的微笑，沒問題的。想像自己等一下翻開題本，妙筆生花，斐然成章。老師深深祝福你！加油！

時間緊迫？3個方法讓你的學習效率爆棚！

資訊合作夥伴：蘇子涵(圖片來源 / Freepik.com)最近我的學生要同時準備#學測、#APCS，因此很猶豫要不要考1月的APCS，擔心會蠟燭兩頭燒，兩邊都考不好。我試著把跟學生分享的整理一下：對許多 #中學生來說，最大的煩惱之一是感覺時間永遠不夠用。考試、作業、補習班、興趣活動，每天的任務堆積如山。在壓力下，你可能覺得每分每秒都在消耗，卻好像什麼都沒完成。更糟的是，焦慮和負面情緒也開始影響你的#學習效率。如果你正有這樣的困擾，這句話能幫你找到答案：「在那時間做什麼是極為重要的。在那時間想什麼是非常重要的。」#在那時間做什麼是極為重要的：善用有限資源，選擇最高效的行動雖然時間是固定的，但我們可以通過選擇來提高效能。#在那時間想什麼是非常重要的：用對心態迎接壓力與挑戰壓力下的心態決定行動的質量。如果在關鍵時刻滿腦子都是「我可能兩邊都考不好」，就會進一步浪費時間和精力。以下是幾個小訣竅讓你立刻行動、產生改變：1. 找到你的#黃金時段：專注做最重要的事在每天的24小時中，有些時段是你頭腦最清醒、效率最高的時間。對大多數學生來說，這通常是早上或傍晚。- 舉例：早晨，花20分鐘複習記憶型知識，比如單字或公式。晚間，集中火力處理難題，像數學練習或寫作文。在黃金時段做對的事情，能讓你的努力加倍有效。2. 將時間切成#小片段：大任務分解更輕鬆長時間的學習容易讓你疲憊，進而拖延。但把大任務分解成多個小步驟，你會更容易專注和完成。- 舉例：每完成一小段學習，記得簡單反思：「這段時間，我的效率如何？」不斷調整，才能進步。3. 想法決定行動：#轉換認知 迎擊困難時間壓力大時，許多學生會陷入負面情緒：「我根本做不完！」但你的心態會直接影響效率。- 舉例：將「時間不夠」轉換為「我會優先處理最重要的事」。在學習前提醒自己：「這是一個改變我的關鍵時刻，我要全力以赴。」「在那時間做什麼是極為重要的。在那時間想什麼是非常重要的。」回到這句話，每一天的時間有限，但你的選擇無限。學會如何掌控時間、調整心態，就能讓你在壓力中找到突破口。從今天開始，試著記錄你的#關鍵時刻，並且專注在有價值的事情上。

一個月後就要考學測，高三孩子請你這樣做

資訊合作夥伴：楊璦慈1.#不要盲目讀書，#運用落點工具書#鎖定目標科系採計科目請你這樣做：(1) 「翻到你的目標科系,再一次分析分數和目標」(2) 「確保設定的科系既符合興趣，也在可達成範圍內。」坊間有許多書籍或資源整理出各科系最低錄取分數。利用這些資料，找出你的精確目標2. #英文是通往好科系的重要鑰匙#CP值真的很高 #至少拼到均標?請你這樣做：(1)「最基本就是背單字,每天100個或200個單字,從早背到晚」(2)「計時寫，每篇閱測讀文章加答題，最多8分鐘」超棒建議來自 本校溫暖大方的英文老師阿菊作文課??99%的好大學與科系，幾乎躲不掉英文作為門檻科目，英文可以說是 CP 值最高的科目。如果還剩一個月，建議至少將英文提升到均標3. #發揮強項 ?#放手無效努力#別再跟艱深題糾纏 #扎實面對考古題請你這樣做：(1)「先確保把歷屆學測考古題做完，針對基礎題做到熟能生巧，避免因小失大。(2)「如果某些科目是你的弱勢，採計不多,完成基本的題型即可，別讓它拖垮你的整體準備進度。」學測準備的黃金法則是：發揮長處、穩住基礎，別讓難題耗盡你的精力。不要因為想攻克那些艱深的題目，反而忽略了你最有機會拿分的地方。學測的重點不是全能，而是利用你的強項讓分數最大化。4. #先求有再求好為原則,#最壞的打算最好的準備請你這樣做：(1)「列出最低符合興趣的科系,確認最低可接受的分數，設定一個「安全目標」，以降低心理壓力。(2)「先求有，再求好」為原則，確保自己有穩固的選擇，同時保留衝刺的空間。最壞的打算,不是失去希望，而是幫助你更穩定當人們為最壞的情況做好心理準備時，反而能在壓力中保持冷靜並找出最佳解決方案。與其告訴自己「我一定要成功」，不如想：「即使失敗，我也還有計畫B。」這樣能大幅減少焦慮，讓你的心態更穩定。5. #不要害怕分科 #沒有白費的努力#利用分科測驗的加權紅利請你這樣做：(1)「研究目標科系的分科加權規則， 合理規劃衝刺策略。」(2) 「國文英文不能重考,會用到的話請顧好」很多學生喊著「我絕對不要考分科」，但單科表現強的高三學生，可以在分科測驗中善用加權規則，增加錄取理想科系的機會，給自己多100個選擇會更好,多個Plan B總是好6. #穩定自己身心 #與壓力和平共處#才能將交出好成績請你這樣做：(1)「專注眼前你能做的就好。」(2) 建立規律的生活節奏：固定的作息、飲食和運動習慣有助於穩定情緒，讓大腦和身體保持最佳狀態。考試壓力對高三學生來說，無疑是一場心理的拉鋸戰。壓力分為「有益壓力」與「有害壓力」兩種適度的壓力可以激發潛能但過大的壓力反而會讓人無法專注，甚至導致自信心崩潰。最後想對學測戰士說「大學不是學習的終點，是探索未來的起點」我們從來不只是為了拿一張文憑，而是一扇機會的大門，通往更大的世界、更多的可能。即使學歷貶值，你的努力、實力、你的態度永遠為自己「加值」。#當你為自己做好準備 #大學之門當然為你開啟PS、這條路還有點漫長,歡迎到IG看秘訣懶人包?https://www.instagram.com/ice.snowheart/

學測倒數一個月該怎麼準備？

資訊合作夥伴：超詳解(圖片來源 / Freepik.com)距離學測只剩一個月了！大家會不會很迷茫，不知道現在應該要從何下手，或是讀書計畫該如何安排，今天小編就告訴你，該怎麼把兩個月的讀書時間最大效益化！#倒數60~30天這個時候小編會建議大家多刷一些模考題，然後從中去找出自己比較弱的部分，對症下藥的去加強。例如寫英文時克漏字較弱，其他部分都沒問題，那平時除了模擬題本外，可以多準備一本專門的題本去做練習！推薦用書：全真、叢書系列#倒數30~10天這個階段絕對要用力地刷歷屆！！！寫的時候記得要計時，每次都把練習當作真實考試，寫完題本後，做錯題本也是很重要的。這階段寫的成績不理想也沒關係，但一定要記得配合詳解做檢討～推薦用書：各科歷屆#倒數10天最後階段不要慌，跟平常一樣背單字、練閱測、寫數學，但最重要的就是拿出你的錯題本！再鞏固一次自己不熟的觀念，也建議大家可以把一些歷史年代、數學公式等做成一份能帶進考場的簡易筆記喔～推薦用書：你的錯題本本明天開始就是倒數30天了，還沒開始安排計劃的人，可以照這三個大方向做準備！各位學測戰士們加油～

「理想校系」四大攻略！ 醫學、電機、法商級分落點分析

如何前進心目中的第一學府？2/27鎖定1111「落點分析」教戰守則線上直播。圖：1111人力銀行記者林育如／綜合報導113學年度學測於27日公布成績。大考中心除提供成績查詢外，亦公布「頂標」、「前標」、「均標」、「後標」、「底標」五項成績標準之相關統計數值。大考中心表示，各科近三年五標接近，維持穩定。1111人力銀行提供學測「落點分析」（https://hs.1111.com.tw/），幫助考生掌握精確的落點結果。今(2/27)晚上，特別舉辦「落點分析」教戰守則線上直播，協助學子順利精準研判進入理想校系。1111人力銀行發言人黃若薇表示，今天晚上的「落點分析」線上直播（https://meet.google.com/ysu-gvnr-ghp），由知名學習歷程講師、教育諮詢顧問在線上解讀五標的落點，用最短的時間完全看懂校系的不同，心中有任何疑問的考生或家長，絕對不能錯過免費的線上教學。此外，得勝者文教今（27）日亦發布考生最關注校院系所之級分預測。其中，為不少自然組學子力拚的第一志願-醫牙相關校系。要上榜台大醫學推估要59級分。而今年最受注目的焦點不外乎是新增的陽明交大中醫系，由於該系是純中醫，不像長庚中醫與中國中醫甲可以修西醫的課程，故預計他的成績會落在和中國中醫乙差不多的門檻，又考慮到陽明交大中醫是國立大學的校系，成績的預估上會略高於中國中醫乙。表：得勝者文教提供另外，電資這幾年的趨勢是大多數校系不再用國文作為篩選，下方表格列出熱門的英數A 自二類組校系的級分，相比 112 年，查閱兩年間的累計人數比較後，會發現同分的人數略為提升，幾乎可以確定看英文數 A 自然的門檻通通會比 112 年加一。預估台大電機、台大資工、交大電機甲、清大電機甲須44級分。表：得勝者文教提供而一向熱門法商學院，法商相關的校系採計科目分成三大類來說明，第一大類是只看國文英文數A 的頂大財會相關校系，這類別的校系與去年相比大致上是持平，所以從三科的累計人數表來看兩年間的預估分數不會相差太大。推估清大科管、計財需39、40級分；台大財金、會計須42級分。表：得勝者文教提供法商相關校系有另外兩大類別是有看社會科的組合，國英數 A 社的部分國文英文難度大致持平，前段的數 A 也是大致持平，社會科略微簡單一些，故綜合考量之下，國英數A 社的組合有可能今年的門檻會需要提升 1 級分。台大國企、台大工管企管組預估約56、55級分。表：得勝者文教提供國英數 B 社的組合和上方也相似，國文英文難度持平，社會科略為簡單且數B 略微變難，綜合考量之下，國英數 B 社的門檻持平。想上台大法律財法組／法學組需58級分，政大法律推估須55級分。表：得勝者文教提供繁星推薦、申請入學都將於3月陸續開放報名，分科測驗則為6月初報名。黃若薇建議考生要掌握「個人興趣、產業趨勢、資料分析、善用工具」四大原則。無論是哪種入學方式都要考量到自己的興趣、專長，並多做功課了解產業趨勢發展，並結合近幾年個人屬意之校院科系的級分統計資料，根據自我需求列出SWOT分析，同時善用1111落點分析工具，協助自己做出正確又明智的校系選擇。

學測倒數，要如何考到前標？可以錯幾題？

資訊合作夥伴：47雲端輔導室學測倒數一個月，壓力好大！要怎麼樣才可以考到前標？這是不是你最近的壓力寫照啊！每個人都想把學測考好，但什麼叫做考好？這是一個非常模糊的概念。學測成績放榜後，會有所謂的五標：頂前均後底。這五標代表什麼意思？我要怎麼考到期待的學測五標？今天我想跟你聊聊：「學測你可以錯幾題，依然可以拿到前標。」是的，你沒聽錯。學測的備考重點，不是對幾題，而是可以錯幾題，穩穩拿住你該拿的分數，才是考高分的關鍵！前半部，我會帶你拆解學測五科的策略，教你如何運用這些數據來準備，減輕壓力，制定策略，專注得分！後半部，我會告訴你如何成為「學測大黑馬」，強烈建議你一定要看完唷，那我們就開始吧！學測五標的意義我們先來了解學測五標是什麼？這五個標準其實是幫助我們理解成績在全體考生中的相對位置。五標標準計算方式：頂標：成績位於第88百分位數之考生級分前標：成績位於第75百分位數之考生級分均標：成績位於第50百分位數之考生級分後標：成績位於第25百分位數之考生級分底標：成績位於第12百分位數之考生級分這是什麼意思？簡單來說就是，頂標就是100個人裡面，你的成績贏88個人；前標贏75人，以此類推。學測五標是用來判斷你在全國考生中的相對位置，因此學測的15級分是一個浮動的概念。每一年可以考到15級分的分數是不一樣的，他會隨著題目的難易度有所起伏。如果今年題目比去年難，那要考到15級分的分數，可能門檻就比較低。這個五標的感覺是什麼呢？雖然個人申請每個科系都會有不同科目最低通過的門檻，但整體來說，我們可以這樣感覺。頂標就是頂尖大學的門檻、前標就是中字輩到國立前段大學的門檻、均標就是國立大學到私立前段大學的門檻。如果今天我想考到比較熱門的國立大學，「前標」大概就是我們努力的目標。聽完後會不會覺得：「前標好難唷！我得贏75人才行。」不要擔心，前標的達成其實不需要你全對每一題。大考跟小考的準備方式不一樣，像學測這種大型考試不是比誰會的多，而是比誰忘得少。只要善於策略性地答題，確保會的題目穩定拿到分數就好。學測前標可以錯多少題？大多數人在準備學測時，都會拼命地刷題，希望可以多對幾題，讓自己的級分提高。對考生來說，級分、五標，這種相對分數是很模糊的。我怎麼知道要贏過3/4的人，要考到幾分？所以大多數人就會想說，多對一題是一題。但其實我們攤開歷年分數來看，你就可以知道，其實要考到前標，沒你想像中這麼難。接下來，我一科一科拆解給你看。自然科滿分是128分，考題數量約為64題，也就是說平均每題2分。113年自然科的前標原始分數是88.43到96.47之間。換句話說，自然要拿到前標，可以錯19題。自然科總共由物理、化學、生物、地科四科，我們用平均數來看，每一科大概會佔16題。假設我物理全錯，我也是有機會挑戰前標的。社會科滿分是144分，考題數量約為72題。113年社會科前標原始分數是89.5到97.64之間。因為社會科是由歷史、地理、公民所組成，我用非常粗略的算法，平均一科會出到24題左右。如果要拿到前標，換算下來大概可以錯27題。通常社會科中最難的是歷史，如果你倒霉，歷史全部都猜錯，也不影響你拿前標。當然以上是我比較極端的算法，但換個角度來看，如果物理本來就不是你擅長的科目，在最後一個月不要花時間在不擅長的科目上，就是一種策略。或許你會擔心，那如果四科沒有平均出題怎麼辦？尤其現在還會出混合題型或者跨領域整合。我想跟大家說，對於這種重要的大考，出題審題會非常的嚴謹，盡量不會偏頗在某一科，或者某一個答案。考題分配上，不同科別的比重、配分，甚至難易度，都會盡可能的平均，避免「幸運」的成分。所以不會都猜C，這招在大考上是非常冒險的。比較需要擔心的是，在108課綱的引領下，現在考題確實越來越靈活，閱讀量也越來越大，甚至會出現一題中，同時出現地科＋生物、歷史＋公民的跨領域知識整合考題。面對這種情況，運用刪減法是比較好的策略，把一定不對的選項剔除，從四選一變成二選一，那猜對的機會就大幅提高了。如何知道哪些一定不對呢？就還是回到擅長科目的準備策略。只要擅長科目表現夠穩定，那判斷題目的準確度就越高了。國文、英文兩科都有選擇題跟寫作題。這兩科我們放在一起說。113年國文前標在58.19到63.48之間，英文前標在61.96到68.16之間。國文的選擇跟手寫分數是一半一半，英文則是7:3。當然作文很重要，不過對基礎不好的同學，短期內大概也很難提升作文的分數。而且作文評分標準有時不好掌握。之前我連續有兩年考74級分的兄弟檔，掉的那一分都在國文，而且是作文拉下來的。他們兩個作文被扣分的原因，都是「字寫太醜」。把心力集中在可短期提升的選擇題，CP值可能會更高。最後是大魔王數學科。想到數學要考前標，是不是覺得難度很高啊！數學有單選跟多選，還有倒扣，是相當不容易。數學學測的級距，大概是6分為一個級距，這就意味著，幾乎錯一題就掉一個級分了，非常嚇人吧！數學考卷拿來，一題不會，哇！剩14級分。又一題不會，哇！剩13級分。常常數學考卷又喜歡把難的題目放前面，就這樣一路嚇死自己。我們攤開原始分數來看看，113年數A前標是55.51到61.67之間，數B前標是49.20到55.35之間，似乎只要對10到12題，就有前標了，是不是好像沒想像中這麼高！所以考數學時，別從第一題開始寫，先整張考卷看一看，一定不會的題目就畫叉，不要理他，會寫的題目要保證得分。我鼓勵同學換個心態，催眠自己，每對一題就加一個級分。讓自己越寫越有信心。如何成為學測大黑馬？每一年學測總會出現一些讓人驚艷的「大黑馬」，對吧？那些在最後關頭殺出重圍的學生，是不是特別讓人羨慕？我真的遇過這樣一位學生。他在高三第一次模擬考的時候，校排大概在百分之七八十，也就是倒數的那種成績！但你猜怎麼著？學測那一天，他進步了一百多名，最後還成功錄取成大電機系！你是不是好奇他到底是怎麼做到的？我也是，我分析了他在學測前，那個進步曲線，是呈現指數型的增長。一開始非常的低，而且低迷了很久。但是在後期，居然進步神速，越考越高分。我問他：「做對了什麼，讓成績進步得如此飛快？」他笑著跟我說：「其實我少做了很多事。」少做事？什麼意思？他解釋說，他評估了自己的能力，發現自己不可能做完所有的事，於是就決定瞄準自己能做到的事情，其他的就乾脆不浪費時間。比如，他的目標是機械系，而這個科系並不採計國文和社會。雖然他還是參加了這兩科的學測，但他在最後一個月的備考中，幾乎不花時間在這些科目上。他的策略是什麼？上課認真聽，課後快速複習，回家後專注準備其他更重要的科目。他還說，他的英文很弱，但他沒有浪費時間做那些他覺得「完全不會進步」的事。他決定只做一件事——背單字！他把模擬考中出現的單字全部整理出來，寫進單字本裡，利用各種零碎時間來記憶背誦。自然科和數學是他的強項，他把這兩科作為重點。他怎麼準備呢？自然科方面，他會把模擬考中做錯的題目剪下來，貼在課本相關的章節裡，確保下次複習時會再次看到這些題目。至於數學，他做了一件很特別的事。他發現，自己每次看老師講解或看詳解時都覺得很簡單，可是一到考試就完全不會寫。所以他乾脆自己動手寫詳解！是的，他把所有錯的歷屆考題、模擬考題，通通整理出來，一題一題手寫詳解。他寫了什麼呢？每題的考點、需要用的公式、解題的邏輯，全都清楚地記錄下來。他這樣寫了多少？整整 60題！可能有人會想，學測範圍這麼大，才60題，可以應付學測嗎？其實，他自己也知道，時間根本不夠把所有題目都看完。但是他說，只要是他整理過的題目，基本上就不會忘。一天寫兩題數學詳解，一個月就累積了60題。一開始雖然有點困難，但習慣後，他寫詳解的速度越來越快。可是他知道他不能都花時間在數學，所以規定自己每天就是寫兩題數學詳解，完成後就先讀其他科目，做時間上合理的分配。他還很謙虛地說：「老師，我運氣好，學測出的題目都在我準備的範圍內。」但我跟他說，這不只是運氣的原因。因為你準備得扎實，你的學測資料庫夠穩定，所以當題目出現在你的準備範圍內時，你才能抓住得分的機會！相比之下，很多人拼命刷題，但每一題的觀念都不扎實。只要題型稍微變化，就很容易失分。所以，不是你刷了多少題，而是你對這些題的掌握程度，才是關鍵！大量刷題在學測最後準備階段，確實是一種重要的戰術。因為刷題能幫助你練手感，甚至帶來安全感。做了很多題，會讓你覺得自己有在進步。但，你是否也有過這種經驗？瘋狂刷題後，模擬考卻一次次打擊你的信心。明明努力了，分數卻還是停滯不前。這時候，你有沒有想過——會不會是刷題這個方法不適合你呢？很多人刷題的方式，其實是機械式的低水平重複。他們只是一遍又一遍地做題，卻沒有停下來思考：「這樣做，真的有效嗎？」你看我剛剛那位學生，他的選擇完全不一樣。他選擇用更麻煩的方式：一題一題地扎實累積。他不是追求刷題的「量」，而是追求每一題的「質」。他的策略很簡單：以『不失分』為核心，盡可能地把會的內容全部發揮出來。這才是最重要的關鍵。人為什麼要思考？其實，人跟人之間最大的差別，就是思維的差距。思維會影響你的行為；行為會塑造你的習慣；習慣會改變你的命運。一個思考上的改變，可以讓你少做很多事；但是大多數的人，為了不思考，他可以做很多事。當你盲目的模仿別人的方法，卻忽略了思考，什麼才最適合自己的方式？慢慢來，真的比較快。大考不是比誰對得多，而是比誰忘得少。在最後一個月裡，完成比完美還要重要！學測是個挑戰，但它不會決定你的人生，你的努力才會！我希望同學們可以利用這次學測的備考過程，真正學會「如何學習」。將來人生還有許多不同的考試或考驗，當你學會：「如何思考、減法原則、強調本質」，相信將來你會成為不同賽場下的大黑馬。47老師為你加油！