115學測倒數30天!12月衝刺讀書計畫:黃金作息表、各科救分重點與心態穩住全攻略

115學測倒數30天!12月衝刺讀書計畫:黃金作息表、各科救分重點與心態穩住全攻略

進入 12月,距離 115學測(1/17-1/19)僅剩不到一個半月。這是考生最容易慌亂的時刻:模考成績起伏、書讀不完的焦慮席捲而來。請記住,12月的學測準備核心不在於「讀進多少新知識」,而在於「抓回多少忘記的觀念」。本文提供最後 30 天的衝刺讀書計畫作息調整策略,助你穩住陣腳,將實力變現為分數。


12月讀書計畫核心:減法哲學與「回想」訓練

學測倒數階段,切忌貪多。你的大腦記憶體有限,請執行以下三大原則:

  1. 停止鑽研難題:別再花 2 小時解一題你從沒看懂過的數學壓軸題。12月的任務是確保「基礎題」與「中偏難題」一分不丟。
  2. 錯題本是聖經:拿出過去半年的模考卷與練習題,只看錯的題目。問自己:「我現在會了嗎?為什麼當時會錯?」這是 CP 值最高的複習法。
  3. 主動式回想 (Active Recall):別只是被動「看」課本。蓋上書,試著用一張白紙畫出該單元的架構圖(例如:地理的氣候分布、歷史的朝代演變)。畫得出來,才是真的記住了。


仿真考程作息表:把生理時鐘調到早上 9:20

學測第一節考試時間是 09:20。如果你的 12月讀書計畫 還是「熬夜讀到凌晨 2 點,早上 10 點起床」,那你在考場上註定會大腦當機。

從現在開始,請強迫執行「學測時區」:



各科最後衝刺重點:救分關鍵點

1. 國文科:手感維持

  • 重點:混合題型。12月開始,建議每兩天寫一份混合題組,訓練「在文章中找證據」的速度。國寫(作文)每週至少練一篇,計時 80 分鐘內完成,避免考場寫不完。

2. 英文科:單字與翻譯

  • 重點:Level 3-5 單字要滾瓜爛熟。每天練習 5 句「中翻英」,這是 CP 值最高的投資,能同時複習單字與句型,還能應用到作文中。

3. 數學 A/B:觀念檢核

  • 重點:回歸課本定義。看到題目要能反射出是考哪個單元(如:看到「最大值」想到「算幾不等式」或「二次函數」)。不要執著於刁鑽的計算技巧。

4. 社會/自然:圖表與跨科

  • 重點:圖表判讀。近幾年學測題目落落長,關鍵資訊常藏在圖表裡。複習時多看課本圖說,練習用自己的話解釋圖表意義。


別忽略「隱形戰場」:備審資料的提早佈局

很多考生覺得「考完再做備審就好」,但在 12月 的週末,你其實可以做這件事,這能大幅降低你考後的焦慮:

  • 盤點檔案:利用讀書讀累的空檔,打開電腦檢查高一至高三上的學習歷程檔案是否齊全。
  • 撰寫百字簡述:針對幾個重點活動,先寫下 100 字的「亮點摘要」(我學到了什麼?)。這不會花很多時間,卻能讓你考後申請時贏在起跑點。


考前心態調適:模考分數僅供參考

12月 也是最後一次模考的季節。請記住:模考是為了讓你「現在」發現錯誤,而不是為了預測你的「未來」。

  • 考差了?恭喜你,你在大考前發現了漏洞,補起來就是分。
  • 考好了?別驕傲,學測題目可能完全不同。
  • 穩定心態:相信你過去兩年半的累積,現在做的每一題訂正,都在增加上榜機率。


常見問題 (FAQ)

Q1:12月了,我還應該做新的參考書嗎?

A1: 不建議。除非該科目你完全空白,否則現在應以「複習舊書」、「寫歷屆試題」為主。新書會增加陌生感與焦慮,不如把舊書讀通。


Q2:歷屆試題要寫幾年?

A2: 建議至少寫近 5 年(包含學測與試辦考試)。重點不在寫完,而在於「每一題都真的弄懂」。


最後一哩路,拚的是心理素質

115學測 的最後 30 天,比的不是誰比較聰明,而是誰比較「穩」。跟著這份 12月衝刺計畫,調整作息、穩紮穩打,你一定能發揮出應有的實力。


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115學測全方位整理|考試日程、科目範圍、成績查詢、級分換算與五標解讀115學年度大學入學學科能力測驗(簡稱「學測」)將於 2026年1月17日至1月19日 舉行,是考生升學道路上的重要里程碑。學測成績主要提供三大入學管道採用:繁星推薦、申請入學及分發入學。本整理將完整說明考試資訊、試務日程、應試重點與成績制度,讓考生與家長一文掌握關鍵資訊。 📌 學測成績的用途學測成績是大學入學多元入學制度的重要基礎:繁星推薦:作為檢定與比序依據申請入學:第一階段篩選與採計成績分發入學:作為最低檢定標準並轉換級分校系可依其招生規劃,決定採計哪些科目與使用權重,考生可自由選考適合自身升學目標的科目🗓 重要時程一覽📍 考場查詢與注意事項自 1月6日上午9時起,考生可透過大考中心「應考資訊查詢系統」查詢:考區、試場位置應試號碼報名科目無冷氣教室標示各節考試時間與地點若發現資訊有誤,請儘速聯絡大考中心處理,避免當日影響應考權益。📘 學測考試科目與節次考試三天安排如下:1月17日(週六):數學A、自然、國文國綜1月18日(週日):英文、社會1月19日(週一):數學B、國文國寫各節考前 5 分鐘 為預備鈴,可入場;考試正式開始 20 分鐘後不得入場,相關規定將嚴格執行。📚 測驗範圍與題型特色學測各科的命題依據 108 課綱高中必修內容:國文與英文:必修課程核心能力數學A/B:含10年級必修與11年級類科重點社會:歷史、地理、公民與社會整合自然:物理、化學、生物與地球科學內容題型包括:單選題、多選題、選填題與非選擇題英文題型 自115學年度起,篇章結構題改為 4空5選,更強調語意與整體理解能力。 🧮 級分制度與成績換算學測成績使用 級分制度 表示:15級分制:各科最高15級分(適用繁星推薦、申請、分發檢定)60級分制:分發入學採計使用的60級分換算表以下為部分對照範例:📊 五標(成績分布指標)五標是評估考生成績表現的重要參考,用於了解相對競爭位置:頂標:第88百分位前標:第75百分位均標:第50百分位後標:第25百分位底標:第12百分位115學測各科五標與級分人數累計表,將於 2月25日成績公布當日 同步公布,有助於填寫志願與定位評估。

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距離115學年度學科能力測驗僅剩不到一個月,對多數考生與家長而言,關注焦點早已不只是題目難易,而是整體學測制度如何影響升學選擇,以及成績在不同入學管道中的實際作用。115學年度學測將於2026年1月17日至1月19日舉行,涵蓋英語聽力、學測本試,並銜接後續分科測驗,其成績將直接對應繁星推薦、申請入學與分發入學三大升學管道,是整個升學流程的核心起點。隨著考期逼近,從考試時程、科目選考、測驗範圍到成績轉換與採計方式,每一項細節都將實質影響考生未來可選擇的校系方向。學測成績在升學制度中的實質定位學測的設計初衷,在於評量學生完成高中必修課程後所具備的核心學科能力與素養表現,而非單一科目的菁英競賽。各大學校系可依自身辦學目標與系所需求,自行決定採計科目與比重,並運用於:繁星推薦:作為校內排名後的檢定與比序依據申請入學:第一階段篩選與第二階段採計成績分發入學:作為最低檢定門檻並換算總級分從制度面來看,學測並非「一次定生死」,而是為多元入學提供共同基礎。實務上,是否選考數學A或數學B、是否同時報考社會與自然,將直接決定考生後續可報名的校系範圍,建議考生在最後階段仍需確認自身選考組合是否與志願方向一致。考試與成績公布時程需精準掌握115學測的重要試務時程已確定,考生務必提前規劃:1月6日:公布試場分配表1月17日至1月19日:正式考試2月25日:公布成績2月26日:寄發成績通知單至3月4日:受理成績複查3月11日:寄發複查結果並開放查詢這些節點不僅影響考生心理調適,也直接銜接後續繁星推薦與申請入學的報名與校系選填節奏,任何疏忽都可能影響升學權益。考場與應試資訊需事前確認考生可自1月6日上午9時起,透過大考中心「應考資訊查詢系統」,輸入身分證或居留證號碼,查詢考區、試場、應試號碼與報名科目。系統亦會標示是否為無冷氣試場及各節考試地點。專業建議: 務必提前實地查看考場位置、交通動線與所需時間,並確認報名科目無誤,避免考試當日因資訊錯誤或時間延誤影響作答。各科考程與作答節奏一次掌握115學測共6科,考生可依需求自由選考:國文:國綜、國寫(各90分鐘)英文:100分鐘數學A/數學B:各100分鐘社會/自然:各110分鐘三天考程安排緊湊,上午與下午皆有考試。考生需特別留意預備鈴、入場截止與可離場時間,並在最後階段進行體力分配與作答策略演練。考試日程重點1月17日:數學A、自然、國文國綜1月18日:英文、社會1月19日:數學B、國文國寫各節考試前5分鐘為預備鈴,考試開始20分鐘後不得入場,規定將嚴格執行。測驗範圍與題型調整是最後衝刺關鍵依108課綱規定,學測範圍以高中必修內容為主:國文、英文:必修課程內容數學A/B:10年級必修+11年級分流課程社會:歷史、地理、公民整合自然:物理、化學、生物、地科題型涵蓋單選、多選、選填與非選擇題,國寫全為非選題。值得注意的是,自115學年度起,英文科篇章結構題調整為4空5選,更強調語意統整與篇章理解,考生應避免只憑單句線索作答。級分與五標:志願選填的重要參考工具學測成績採15級分制,缺考以0級分計,適用於繁星與申請入學;分發入學則另換算為60級分制。五標(頂標、前標、均標、後標、底標)反映全體考生的相對位置,能協助判斷自身落點與競爭力。115學測各科五標與級分人數累計表,將於2026年2月25日成績公布當日同步揭露,是後續志願選填與策略判斷的關鍵依據。專業提醒最後一個月,重點不在於大量刷題,而在於:熟悉正式考程與應試規定穩定基本題型得分釐清升學管道與成績使用方式理解制度,才能讓努力轉化為最有利的選擇。