今天的講座乾貨滿滿，老師不藏私地分享了如何運用AI，讓你的學習歷程檔案和備審資料從眾多申請者中「C位出道」！小編幫大家畫好重點了：
Step 1：反思架構要「深入」且「獨立」！
告別流水帳：學習反思不能只寫「我學到很多」、「很有趣」，要具體！老師獨家傳授 「4F反思法」（Facts, Feelings, Findings, Future），讓你結構化地呈現學習心得。
Facts（事實）：客觀描述活動或學習內容。
Feelings（感受）：寫下主觀的情緒和體悟。
Findings（發現）：具體說明學到了哪些知識、技能或洞見。
Future（未來）：思考如何將所學應用於未來，連結到申請科系的專業。
獨立篇章是關鍵：教授很忙，可能會跳著看你的檔案。確保你的「學習反思」本身就是一篇完整的文章，即使單獨閱讀，也能讓教授秒懂你的學習軌跡和核心收穫！💯
內容比例：反思內容中，Facts（事實陳述）大約佔50%，另外50%則是你的洞見、學理、知識和技術的展現。
Step 2：挖掘「個人特色」，讓你的內容更亮眼！
AI助你找亮點：覺得自己經歷平凡無奇？讓AI來幫忙！透過分析你的學習歷程、活動經驗，AI可以挖掘出你獨特的個人特質、優勢和潛力。✨
凸顯記憶點：找出學習過程中讓你印象最深刻、遇到困難或最有成就感的地方，這些都是展現你解決問題能力、抗壓性和學習熱忱的好素材。
數據會說話：如果你有做實驗、問卷調查，別放過那些寶貴的圖表和數據！請AI幫你分析數據，用視覺化方式呈現結果，讓你的學習成果更有說服力！📊
字數控制：學習歷程檔案的反思字數通常有上限（如800字），善用AI精簡文字，保留精華，同時也要注意增加文章的具體性和真實性。
Step 3：凸顯「個人能力」，對接目標科系！
能力盤點：你從這份學習歷程中，展現了哪些關鍵能力？（例如：溝通協調、問題解決、批判思考、團隊合作…）請AI幫你盤點，並找出3-5個最核心、最想讓教授看到的能力。
科系連結：這一步超重要！告訴AI你想申請的科系，讓它分析該科系看重的能力和特質，並將你的學習歷程經驗與之連結。例如，申請教育系，就可以強調你在生理假報告中展現的同理心、關懷、溝通協調與制度分析能力。讓教授知道你就是他們要的人！🎯
Step 4 & 5：善用「進階」AI技巧，讓備審更完美！
圖表製作與優化：AI不只會分析數據，還能提供圖表製作建議，甚至幫你把陽春圖表變精美！
百字簡述：練習用精簡的文字總結學習歷程的精華，這在NOPQ和面試都超有用！
模仿你的文筆：擔心AI寫得太制式、不像自己？提供足夠長的個人文章範本（例如你寫的作文、長篇心得），讓AI學習你的用字遣詞和語氣，產出真正屬於你的文字，告別生硬機器感！🤖➡️🧑🎓
坤平老師再三強調，AI是強大的「輔助」工具，不是「代筆」槍手！學習過程中的真實經驗和用心反思，才是備審資料的靈魂核心。用AI產出的內容，務必、務必、務必（很重要說三次！）要自己審慎檢視、修改、潤飾，確保內容真實、符合個人經驗，並且保有自己的溫度和風格。絕對不能原文照抄喔！
🔸 講者：1111人力銀行 學生職涯顧問 陳坤平老師
📢 聰明使用AI，讓備審更強大！快分享給同學、老師，一起高效完成學習歷程！
Step 1：反思架構要「深入」且「獨立」！
告別流水帳：學習反思不能只寫「我學到很多」、「很有趣」，要具體！老師獨家傳授 「4F反思法」（Facts, Feelings, Findings, Future），讓你結構化地呈現學習心得。
Facts（事實）：客觀描述活動或學習內容。
Feelings（感受）：寫下主觀的情緒和體悟。
Findings（發現）：具體說明學到了哪些知識、技能或洞見。
Future（未來）：思考如何將所學應用於未來，連結到申請科系的專業。
獨立篇章是關鍵：教授很忙，可能會跳著看你的檔案。確保你的「學習反思」本身就是一篇完整的文章，即使單獨閱讀，也能讓教授秒懂你的學習軌跡和核心收穫！💯
內容比例：反思內容中，Facts（事實陳述）大約佔50%，另外50%則是你的洞見、學理、知識和技術的展現。
Step 2：挖掘「個人特色」，讓你的內容更亮眼！
AI助你找亮點：覺得自己經歷平凡無奇？讓AI來幫忙！透過分析你的學習歷程、活動經驗，AI可以挖掘出你獨特的個人特質、優勢和潛力。✨
凸顯記憶點：找出學習過程中讓你印象最深刻、遇到困難或最有成就感的地方，這些都是展現你解決問題能力、抗壓性和學習熱忱的好素材。
數據會說話：如果你有做實驗、問卷調查，別放過那些寶貴的圖表和數據！請AI幫你分析數據，用視覺化方式呈現結果，讓你的學習成果更有說服力！📊
字數控制：學習歷程檔案的反思字數通常有上限（如800字），善用AI精簡文字，保留精華，同時也要注意增加文章的具體性和真實性。
Step 3：凸顯「個人能力」，對接目標科系！
能力盤點：你從這份學習歷程中，展現了哪些關鍵能力？（例如：溝通協調、問題解決、批判思考、團隊合作…）請AI幫你盤點，並找出3-5個最核心、最想讓教授看到的能力。
科系連結：這一步超重要！告訴AI你想申請的科系，讓它分析該科系看重的能力和特質，並將你的學習歷程經驗與之連結。例如，申請教育系，就可以強調你在生理假報告中展現的同理心、關懷、溝通協調與制度分析能力。讓教授知道你就是他們要的人！🎯
Step 4 & 5：善用「進階」AI技巧，讓備審更完美！
圖表製作與優化：AI不只會分析數據，還能提供圖表製作建議，甚至幫你把陽春圖表變精美！
百字簡述：練習用精簡的文字總結學習歷程的精華，這在NOPQ和面試都超有用！
模仿你的文筆：擔心AI寫得太制式、不像自己？提供足夠長的個人文章範本（例如你寫的作文、長篇心得），讓AI學習你的用字遣詞和語氣，產出真正屬於你的文字，告別生硬機器感！🤖➡️🧑🎓
坤平老師再三強調，AI是強大的「輔助」工具，不是「代筆」槍手！學習過程中的真實經驗和用心反思，才是備審資料的靈魂核心。用AI產出的內容，務必、務必、務必（很重要說三次！）要自己審慎檢視、修改、潤飾，確保內容真實、符合個人經驗，並且保有自己的溫度和風格。絕對不能原文照抄喔！
🔸 講者：1111人力銀行 學生職涯顧問 陳坤平老師
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