強烈颱風巴威攪局，大考中心宣布 115 學年度分科測驗延期至 7 月 13 日（一）至 14 日（二）舉行。面對這突如其來的「多兩天」，不僅考生心情起伏，陪伴在旁的家長想必也是既心疼又緊繃。
大考倒數，家長的「穩定度」就是孩子最好的「防彈衣」。這份專門為家長整理的「陪考與關懷指南」，從關鍵行程、防雨與防暑裝備到溝通藝術，協助您成為孩子最安心的避風港，陪伴孩子在風雨過後，自信步入考場！
📌 延考這幾天（7/8 - 7/11）：調整並維持作息
考試時間多出了兩天，這段「延長賽」最考驗作息與心態。家長在這幾天可以扮演穩固的後盾：
1. 維持平常心，不用「過度督促」
這兩天的重點在於「維持手感」與「穩定作息」，而非大量塞入新進度。請避免一直碎念「多兩天你要多看幾頁」、「快點去讀書」等話語。此時保持家庭氛圍的平和，就是對孩子最好的支持。
2. 調整考生作息，切忌熬夜
配合最新考程，考前這幾天的作息必須調整至與考試當天同步。建議讓孩子早點就寢，早上 7 點左右起床，讓大腦在上午 8 點至下午 5 點（實際應試時間）處於最活躍的狀態。
3. 注意防颱安全，週日再去「看考場」
- ⚠️再次提醒❗：原訂週五的看考場時間已取消！
- 最新看考場時間：7 月 12 日（日）16:00 ~ 18:00。
- 週五、週六風雨最強時，請務必叮嚀孩子待在安全室內，切勿冒雨外出。
📋115分科考程表
📌 應考前夕（7/12）：看考場、準備應試用品
週日是考試前重要的準備期，陪同孩子出發看考場後，請與孩子一同做最後的用具檢查。
1. 交通路線「提早規劃」與「防雨備案」
颱風剛過，路面可能濕滑、部分路段恐有積水、路況不穩定。
- 交通時間拉長：應考當天（週一、週二）務必比平常更早出門，預留 20-30 分鐘的彈性時間。
- 交通工具選擇：若平時習慣騎乘機車，建議在雨天改搭大眾運輸工具（捷運、公車）或由家長開車接送，確保安全、乾爽地抵達。
2. 應試用具檢查清單
雨天應考最怕准考證、身分證件淋濕受損。建議家長協助孩子準備一個「透明防水夾鏈袋」，並在考前一晚對照以下清單，將所有物品裝入袋中：
- 【必要證件類】
- 法定身分證件正本：身分證、附照片之健保卡、駕照、護照或居留證（擇一攜帶。請特別注意：無照片的健保卡、學生證是無法作為身分證明的喔！）
💡 家長必看！萬一孩子忘帶證件怎麼辦？
如果進考場才發現忘記攜帶身分證件正本，請先安撫孩子不要慌張！只要監試人員確認是考生本人，依然會准予考生先進入教室應試。【家長關鍵任務】：請家長務必在「該節考試結束鈴聲響畢前」，將應試有效證件正本送達考區的「試務辦公室」或「原試場」供查驗。若未能及時送達，後續將送請大考中心考試委員會審議，並會扣減該節成績。因此家長在考場外的即時支援，是保住分數的重要防線！
- 【作答文具類】
- 2B 鉛筆：電腦閱卷作答用（建議準備 2-3 支並事先削好，或攜帶免削鉛筆）。
- 橡皮擦：建議準備 2 個（預防考試中不小心掉落，節省尋找時間）。
- 黑色或藍色原子筆：書寫非選擇題用（建議準備 2-3 支，筆尖粗細 0.5mm~0.7mm 最為清晰）。
- 修正帶或修正液：修改作答使用（建議多備一個替換帶）。
- 應考專用數學文具：如直尺、三角板、圓規、量角器（視應考科目需求攜帶）。
- 透明防水夾鏈袋：將上述所有證件與文具一併裝入。下雨天防濕、防潑水，且進出考場時用具一目了然，方便監試人員檢查。
📌 考試當天（7/13 - 7/14）：晴雨雙備，溫馨陪伴
颱風過後，台灣各地的天氣可能呈現兩極化發展：部分地區可能受西南氣流影響持續降雨、天氣濕冷；部分地區則可能迅速放晴、轉為高溫悶熱。
考生的舒適度直接影響作答專注力，建議家長根據當天當地的氣候狀況，彈性為孩子準備以下應援裝備：
1. 應考當天防雨、防暑「晴雨雙備」裝備清單
- 🌧️ 【防雨防冷備案】
- 多備一套衣物與襪子：裝在塑膠袋中放入背包。若路上鞋襪或衣服淋濕，進教室前能立刻更換，避免感冒或因身體濕冷影響作答心情。
- 吸水小毛巾：進入考場教室前，可用來快速擦乾頭髮與手腳，保持乾爽。
- 保暖薄外套：試場內冷氣通常較低，加上雨天濕冷，請務必讓孩子攜帶一件薄外套防寒。
- ☀️ 【防暑降溫備案】（適用於放晴、悶熱或焚風地區）
- 隨身扇、扇子或墊板：中南部或東部若遇上颱風後的高溫沉降，體感會非常悶熱。下課休息時可用來搧風散熱，平復心境。
- 潔膚濕紙巾 / 乾爽噴霧：大考時考生容易因緊張而大量出汗，進考場前用濕紙巾擦拭頸部與雙手，能迅速降溫，維持頭腦清醒。
- 防曬用品與遮陽伞：颱風剛過時的紫外線往往極強，中午外出用餐或移動時務必做好防曬，避免曝曬過度導致體力流失、甚至中暑。
2. 貼心飲食：清淡、溫熱、不刺激
- 早餐與午餐：避開油炸、高鹽、辛辣或生冷食物，也不要因為想「大補」而給孩子吃平時不常吃的料理。建議以清淡、溫熱且易消化的食物為主（如溫熱的粥品、簡單的三明治），避免腸胃在緊張時鬧脾氣。
- 水分攝取：準備一瓶溫開水，避免孩子喝含糖飲料或咖啡因飲品，以免頻繁跑廁所或造成心悸、緊張加劇。
3. 家長的「說話藝術」：多聽、少問、不檢討
考完每一科，都是一次心理壓力的釋放。家長在考場或接送時，請掌握「不主動詢問、不當場對答案、不檢討」的三不原則。
- ❌ 不建議說：「剛剛那科考得怎麼樣？有沒有寫完？」、「這一科不是你的拿手科目嗎？」
- 建議說：「辛苦了！先喝口水、休息一下。」、「來，我們先吃點東西，不要去想上一科了，下一科我們繼續加油！」
- 保持專注眼前：叮嚀孩子考完一科就放下一科，大考比的是「誰能堅持到最後一分鐘」。
📢 1111 落點分析溫馨陪伴： 115 分科測驗是高中階段最重要的一役，雖然遇上歷史性的颱風延考，但風雨過後終會見晴空。祝福所有家長與考生們，在這個特別的時刻，攜手並肩、安穩前行，每位學子皆能發揮最佳實力，金榜題名！
