建中校排1%怎麼當?各科讀書心法大公開

建中校排1%怎麼當?各科讀書心法大公開

大家好,我畢業於建國中學,在111年時以繁星推薦1%錄取國立臺灣大學醫學系。相信各位同學在進入新課綱之後,難免會感到有一點無所適從,本文我要來分享我在新課綱下如何安排讀書計畫,並透過自主學習的方式讓自己能在校內維持比較好的成績。

首先,就算一開始你就勵志走向二三類的領域,我覺得也不能放棄社會科,多數同學都覺得我學測可以只考國英數自就好,那在高中時的社會隨便應付就好了,但是我認為社會科在未來面試的時候,在跟教授分享你的涵養的時候,也是相當重要的!

再來,我覺得新課綱下要自主學習還有另一個關鍵:多方嘗試。不要害怕自己會失敗,因為有失敗你才可以學習到東西,像我自己也嘗試過很多競賽或者很多的科展,過程中也常常遇到挫折,但在經歷這些挫折中我學習到了很多東西,這對我未來申請學校無論是書審或面試內容都相當有幫助。

最後則是要學著規劃自己的讀書期程並自我監督,雖然學校老師或補習班會給你一個不錯的模板讓你跟著進度去走,但我認為這樣的學習效果有限,所以我覺得能規劃自己的讀書期程是相當有幫助的。

高中國文讀書方法

我覺得國文有個相當重要的點,就是15篇的核心古文,在這部分的話,我覺得各位應鑽研課文內容並做好翻譯,對每一篇古文的內容都要有充分的理解。

國學常識的部分,我個人認為國學常識非常的瑣碎且難背,我也知道如果是硬背的話會顯得非常枯燥乏味,所以我都把國學常識當成故事書來看,把這些人物傳記都故事化可以幫助我更快速記憶這些內容。

再來我覺得國文寫作是個需要時常練習、潤筆才能讓你的文筆流暢的項目,我平時一個禮拜會練習兩篇作文,一篇感性;一篇知性,在練習完之後我也會請國文老師幫我批改、講評,照著這樣的練習模式進行下去,我相信在未來應付學測作文時會相當的有幫助。而我認為國文科有一點相當重要就是要製作屬於自己的錯題本,就是把自己不懂的知識和曾經寫錯過在題本上錯過的知識做一個統整,我會分成4個方面:字音、字型、國學常識與核心古文。

高中國文讀書方法

可以將學測要考的核心內容以這4大方向來進行統整並筆記,大考前把錯題本拿出來快速翻閱還有哪些地方不懂,增強你對考前的記憶並能夠快速複習,我相信製作一本好的錯題本對你的學習以及考試準備會很有幫助!


高中英文讀書方法 

關於英文的學習我認為「善用並珍惜」資源相當重要,英文除了制式的課本之外,學校還會額外加入雜誌的閱讀,這在其他科目是較少見的學習模式,所以我們更該善用這項資源。況且在雜誌中還會有更口語、更接近母語人士的單字、片語甚至是文法等應用,這都是值得我們要去好好學習的部分。

接下來我覺得各位若想在英文作文方面有所進步的話,可以多去攝取課外讀物,譬如我個人就非常推薦一本小冊子叫做《讀者文摘》

,這本書內含美國道地的文法及片語,很多人在可能會背了大量的艱澀詞彙,並在寫作時通通用上,卻也不知道這樣的用法是否正確,《讀者文摘》可以幫你修正這一點,若你能將這本冊子的知識吸收並內化,相信你便能很好地運用在英文作文上。此外,我想英文作文跟國文寫作一樣都是需要勤練習的,我每週也至少會練習兩篇英文作文。在考前時可以多閱讀出版商或雜誌提供的範文,亦可欣賞大考中心每年釋出的佳作,我覺得這部分會幫助你在寫作時更有文思泉湧的感覺。

再來我覺得英文科也是需要製作錯題本,但與跟國文較為不同的是,英文沒有什麼英文學常識,也沒有什麼英文的核心古文,只有重要的單字內容,所以我覺得英文可以針對單字來製作即可,我有以2種製作方法:

1.按照字母排序

按照字母排序的話就可以系統性地把你的單字列出來,複習的時候也是相當方便。

2.按照使用情境排序

按照他可以用在哪一種情境來做一些編寫,好比說我今天要寫環保作文那我可以用哪些副詞、形容詞等。這種方式就相對比較費工,但是如果你用這個情境的方式來分類,並收集一些你可能遇到哪一種作文你覺得比較難寫,所以蒐集一些相關的單字的話,你在寫作時會相當的得心應手,所以我覺得這點就是,如果你心有餘力的話可以嘗試看看!

最後我想提醒各位英文實力是需要持續累積的,並不是說你今天背好公式或是背好一些原理你就可以解開題目,所以在高一的時候就應該好好利用學校資源,多閱讀雜誌、課外讀物,打穩基礎,在大考時必能有好的發揮!


背單字秘訣

這裡我要跟各位推薦一個App叫做Quizlet,透過這個軟體可以很高效率的把你的英文單字背起來,一般來說你可能看一個就是掃過去,然後覺得我自己已經背起來了,但實際上你根本沒背起來,Quizlet它重複考驗你,持續重複考驗你的方式,讓你學習背單字更加的有效率!


高中數學讀書方法

那接下來我要用3點來分享我對數學的讀書方法:

1.先釐清概念再刷題

數學就是手邊的工具備齊才得以將題目順利解開,它需要的是清晰的邏輯及完整的解題方向。像我過去很常遇到一個窘境,我會很急著想要把題目解開,所以我在觀念沒看清楚時就直接開始解題,但往往在過程中就會卡住,回頭看才發現原來我還有這個地方還沒釐清,所以我認為釐清觀念再解題是很重要的。

2.勤刷題維持手感

我覺得數學科是一個需要手感的科目,你可能花了大把時間將這個概念釐清,但是數學題型是千變萬化的,所以一定要透過大量累積題目的方式,把你解法烙印在你的腦子裡面,那以後面對任何題型的時候你都可以用一套方法、一套邏輯去把所有的題目都解開。

3.訂正的基本功不可攻略

最後的最後!考卷、題目寫完時一定要訂正,我覺得各位應該要釐清觀念而不是急著把它用錯題的方式把它記下來,反倒是在訂正完後確認自己懂了,自己再推導一次之後,若成順利的解答,那麼這題我們就可以放下了,利用這樣慢慢累積的方式而非用死記硬背,可以讓你的邏輯更加清晰。

高中自然讀書方法

最後就是自然科的相關學習啦!我覺得自然科可以透過「自修」的方式做預習,雖然各科都可以透過買自修的方式去預習,但是我認為多數自然科的學習講義編排地非常透徹,比較不需要老師指導就可以透過自學、反覆刷題目的方式,慢慢把這個題目的知識觀念累積起來,並可趁課餘的時間做先預習甚至超修,這對你自然科的學習都相當有幫助。

再來我認為自然科也是需要製作錯題本的一門科目,但我覺得可以針對需要累積的知識來進行製作即可,像是化學、生物、地科這三科,雖然還是有一些數學計算,但是我覺得他們記憶的知識比起物理來得多,所以我覺得大家可以把自己不懂的知識、內容都記錄下來。那另外一個比較獨特的科目就是物理,我覺得物理比較像是生活化的數學,所以我覺得各位應該要把物理的公式給記清楚,用同樣的公式去對各種題目做解析。此外,我也會在學習過程中將公式及詳解遮住,試著從題目中最基本的元素推導出公式,如此一來,就算在考試中忘記公式也能透過土法煉鋼的形式來解題。

而自然科也有相當豐富的課外學習資源,像某些大學都有開放課程,YouTube上也有很多知識整理或是相關的競賽準備影片,這些資源都是很好幫助你提升自然科學歷的方法!說到課外學習資源,我也很鼓勵大家多參與外部的競賽,如奧林匹亞等競賽,即便你不是這個領域的佼佼者,你也可以去嘗試看看,雖然不一定會有好的名次,但我想過程中你一定會得到很大的收穫!


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學習歷程全攻略:從定義、實戰範例到寫作公式,108課綱升學必看!

學習歷程全攻略:從定義、實戰範例到寫作公式,108課綱升學必看!

還在煩惱學習歷程檔案怎麼寫?本文深度解析學習歷程定義、新舊制區別,並提供課程成果與多元表現的高分實戰範例,獨家公開「自主學習計畫」寫作公式,助高三考生輕鬆掌握升學關鍵。學習歷程是什麼?為什麼要推行?學習歷程檔案(Portfolio) 是一種記錄學生在高中三年期間,學習軌跡、個人特色及潛力發展的數位系統。推行學習歷程的核心目的是落實「適性揚才」,透過記錄高中三年的「課程學習成果」與「多元表現」,讓大學能「擇才善用」,重視過程而非單一分數。它幫助學生自我反思、累積學習軌跡,展現個人的特質與能力,達成適才適所的升學與發展。減輕高三負擔: 改為「定期上傳」,避免以往高三考完學測後才趕製備審資料的壓力。展現真實性: 透過老師認證與定期紀錄,減少代寫或臨時抱佛腳的狀況。適性揚才: 讓大學教授不只看考卷上的分數,更能看到你在課程、社團與自主學習中的實踐能力與解決問題的過程。新舊制最大的不同在於「時間點」與「認證機制」。以下透過表格呈現核心差異:學習歷程要包含什麼?四大要素與實戰舉例一份完整的學習歷程檔案主要由以下四個部分組成:1. 基本資料包含個人的學籍資料、擔任幹部經歷等資料累積時間高三下學測後一次性製作高一至高三每學期定期上傳,通常由學校系統自動匯入。2. 修課紀錄記錄你在校三年的各科成績與學分取得狀況。教授會從中觀察你的學業穩定性以及是否修習了與目標科系相關的課程。3. 課程學習成果 (最關鍵!)指在課堂上產出的作品、報告或實驗紀錄。每學期必須上傳,且需經由任課老師認證並上傳至中央資料庫,高三時從中勾選至多3-6件(依各校系規定)供大學審查,重在呈現學習動機、過程與心得反思。💡 高分實戰舉例:❌ 普通寫法: 上傳一張青蛙解剖照片,標題寫「生物實驗心得」。✅ 專業寫法: 標題改為「從青蛙解剖看脊椎動物結構:觀察與反思」。內容加入「實驗中遇到的困難(如神經辨識)」與「克服過程」,最後附上「青蛙 vs. 人類器官構造差異表」。延伸閱讀: 115學習歷程實戰教學|如何下AI指令寫出「自述與課程成果」!4. 多元表現多元表現是高中職學習歷程檔案中,紀錄「課業成績以外」活動與成果的項目,包括社團、幹部、競賽、志工、自主學習等經驗。重點在於展現個人特質、自主學習能力與獨特性,不需老師認證,每學年最多可勾選10件精華上傳。多元表現的內容(包含什麼?)多元表現呈現形式多樣,以下是常見的類別:自主學習計畫: 自己規劃、執行的學習成果報告。社團活動經驗: 社團參與、幹部職務(如社長、活動幹部)。擔任幹部經歷: 班級幹部、社團幹部等承擔責任的經驗。校內外競賽: 參加各類競賽的獎狀或成果。檢定證照: 語言檢定、電腦證照、技能檢定。志工服務/服務學習: 校內外志工經歷。職場體驗: 企業實習、參訪報告。多元表現的特色與要點自主性高: 不需要經由老師認證,但須自己描述動機與反思。非多多益善: 質與量皆重,重點是整理出完整的心得與心得。連結申請志向: 應選擇與未來大學想申請的科系有相關的活動進行撰寫。結合綜整心得: 必須撰寫「多元表現綜整心得」,總結三年的精華。多元表現的範例與寫作建議動機(Why): 為什麼參加這個活動?例如:因為對圖書館感興趣而擔任志工。內容(What): 活動中做了什麼?例如:實際協助書籍管理、規劃專題。收穫與反思(How): 有何收穫?解決了什麼困難?如:學習到資訊管理能力,並考取相關證照。簡單來說,多元表現就是將高中三年的課外「亮點」有系統地整理,讓大學教授看到你的熱情與特色。💡 高分實戰舉例:社團活動: 不要只放團體合照,應放入「活動企劃書」或「預算編列表」,展現你的團隊協作與領導潛力。影響學習歷程成敗的 5 個關鍵具備深度的「科系連結感」 檔案內容應與申請科系的「核心素養」或「領域能力」產生強烈呼應;例如:申請企管系應著重溝通協調與專案策劃、資工系則應展現邏輯思維與程式解決問題的過程。建議在每份檔案的開頭或結尾,用一句話點出這項成果如何培養了你未來就讀該科系所需的潛力,讓教授一眼看出你「選其所愛」。強調「省思過程」而非「最終結果」 比起「拿到第一名」或「完成成品」,教授更想看到你在過程中遇到的挫折、如何尋找資源解決問題,以及最後的自我反省。即使結果失敗,只要能分析原因、提出改進,也比完美成果更有價值,並展現關鍵的「後設認知能力」,這才是大學端最看重的特質。善用「視覺化呈現」 引導閱讀教授審閱時間有限,冗長文字易造成疲勞。建議以圖表、流程圖、甘特圖或照片取代敘述,並用「三級標題」建立層次,重點「加粗體」或「色彩標註」。能在3分鐘內呈現亮點、結構清晰的檔案,更容易獲得高分。運用「量化數據」建立說服力 避開空泛的形容詞,如「進步很多」、「非常有心得」或「參與人數眾多」。請改用具體的數據來佐證你的貢獻與成長,例如:「在兩週內自學並完成 50 題程式練習」、「社群貼文互動率提升了 35%」或「帶領 15 位隊友完成三天兩夜的偏鄉服務」。量化數據能提供一個客觀的標準,讓教授對你的能力產生成績單以外的具體規模感與信任度。挖掘「真實個人特色」拒絕罐頭 避開網路上隨處可見的範本、心靈雞湯或樣板化的官腔文字。教授一年看過數百份「從小就對...感興趣」的開場白,這類文字只會讓你顯得平庸,請嘗試從你的生活經驗出發,寫出獨有的觀點或獨特的跨領域結合。例如,將「籃球隊隊長經驗」與「團隊動力心理學」結合,寫出具備個人品牌色彩的自述,才能在盲審中建立記憶點。延伸閱讀: 學習歷程心法大公開!升學專家揭密高分的3大策略🚩 避坑指南:學習歷程的 4 大地雷為了避免讓你的評分大打折扣,請務必在送出前檢查你的檔案是否有以下問題。這些地雷往往會讓教授覺得你缺乏誠意或缺乏思考深度。1. 地雷一:缺乏反思的「流水帳」紀錄教授看的不是你的行程表,而是你的「大腦運作過程」。單純條列時間與動作,無法展現你的學習主動性,會讓評價流於表面,讓教授覺得你只是被動參與,缺乏篩選資訊與內化知識的能力。❌ 錯誤範例: 「早上 9 點到實驗室,老師教我們操作顯微鏡,下午觀察了細胞,覺得很有趣,謝謝老師的指導。」✅ 修正建議: 重點放在「我的發現」。應寫下:「在操作顯微鏡時,我發現調整焦距的微小差異會導致細胞核清晰度大增,這讓我體會到實驗精密度的重要性,並學會了正確的對焦技術。」2. 地雷二:與目標科系「關聯度過低」學習歷程有上傳件數限制,每一格位置都極其珍貴。如果放了與科系核心能力完全無關的內容,會讓教授懷疑你的「報考動機」不夠明確,甚至覺得你根本沒研究過該科系的課程要求。❌ 錯誤範例: 申請「電機系」或「機械系」,卻上傳了大量的「鋼琴檢定」或「全國美術比賽」作品集。✅ 修正建議: 應篩選與該科系必讀科目(如物理、數學)或核心能力(如邏輯、手作、程式)相關的成果。若要放才藝,也應連結到「自律」或「耐力」的培養。3. 地雷三:無意義的「獎狀堆疊」一張沒有說明的獎狀只是一張紙。教授更在乎的是你為了這張獎狀付出了什麼?遇到了什麼困難?「無效堆疊」會顯得你在炫耀結果(軍備競賽),卻無法證明你具備面對挑戰的韌性與具體的專業成長。❌ 錯誤範例: 掃描並上傳了 10 張路跑、繪畫、作文比賽的獎狀,但沒有任何半個文字說明。✅ 修正建議: 採取「質重於量」策略。選出 3 張最重要的,並附上短文說明:「在準備這項競賽的兩個月裡,我重寫了五次企劃案,這段過程磨練了我的邏輯韌性與資料檢索能力。」4. 地雷四:檔案格式混亂或「排版未優化」為什麼不能這樣寫: 教授通常在短時間內要翻閱數百份檔案,排版混亂(如手寫字跡潦草、照片反轉、檔案過大打不開)會直接導致閱讀體驗極差。這反映了考生的「資訊處理能力」與「溝通誠意」,容易給人留下做事隨便的負面印象。❌ 錯誤範例: 直接拍下歪七扭八的手寫筆記上傳,或是 PDF 檔案超過 20MB 導致系統開啟緩慢。✅ 修正建議: 使用掃描 App 確保圖像清晰,並將內容轉化為有條理的 PDF 文件。善用標題、清單與重點標註,並確保檔案在手機與電腦上都能流暢讀取。🔑 總結:一張清單檢查你的學習歷程是否具備「高分體質」學習歷程不是一場比拼獎狀數量的軍備競賽,而是一次認識自我的過程。在送出檔案前,請對照以下清單進行最後確認:大學教授尋找的不是完美的「完成品」,而是具備學習熱情、解決問題能力與反思習慣的「潛力股」。只要按部就班累積,結合本文的寫作心法,你也能寫出打動教授的高分檔案!

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